Szanowni Państwo,

zwracamy się do Was z serdeczną prośbą o oddanie głosów na nasze projekty w tegorocznym głosowaniu w ramach Budżetu Obywatelskiego Miasta Łodzi.

Projekty mają na celu:

- aktywizację osób starszych,

- poprawę ich zdrowia i samopoczucia,

- walkę z samotnością i wykluczeniem,

- stworzenie przestrzeni do spotkań i rozwijania pasji.

Projekty, na które można głosować:

L115 - PONADOSIEDLOWE

Aktywny Senior to zdrowy Senior - działania aktywizujące w Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora, Felińskiego 7

L117 - PONADOSIEDLOWE

Senior w CZASIE - działania aktywizujące dla seniorów realizowane w Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora, Rzgowska 170

L118 - PONADOSIEDLOWE

W CZAS-ie i poza CZAS-em. Zajęcia aktywizujące dla Seniorów w Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora, Cieszkowskiego 6

Głosowanie trwa:

elektroniczne: 6 - 27 października 2025 r.

papierowe: 6 - 20 października 2025 r.

Link do głosowania online: https://budzetobywatelski.uml.lodz.pl/

Prawo głosu ma każdy mieszkaniec miasta Łodzi, zagłosować można na maksymalnie pięć projektów z dwóch dowolnie wybranych przez siebie osiedli bez względu na adres zamieszkania i pięć projektów ponadosiedlowych.

Twój głos to realna pomoc dla starszych mieszkańców naszej społeczności!

Razem możemy sprawić, że ich codzienność stanie się bardziej aktywna, radosna i bezpieczna, czego najlepszym przykładem są zajęcia i aktywności organizowane przez nas w CZAS-ach.

Pięknie dziękujemy za każdy oddany głos.

W Miejskim Centrum Medycznym "Górna" w Łodzi oferujemy szeroki zakres zabiegów wspomagających leczenie bólu, regenerację tkanek i poprawę krążenia. To doskonałe wsparcie w rehabilitacji pourazowej, przeciążeniowej oraz w przewlekłych dolegliwościach bólowych.

Terapia blizny – dlaczego warto się nią zająć?

Blizna to naturalny efekt procesu gojenia się skóry po urazie, operacji czy zabiegu. Choć jest oznaką regeneracji, nie zawsze goi się w sposób prawidłowy. Zrosty, przykurcze, czy bolesność blizny mogą znacząco wpływać na komfort życia, a nawet ograniczać ruchomość w okolicy, w której się znajduje.

Dlaczego blizna może sprawiać problemy?
Podczas gojenia dochodzi do tworzenia się tkanki łącznej. Czasem blizna zrasta się z głębszymi strukturami (powięzią, mięśniami), co prowadzi do:
- bólu i nadwrażliwości w okolicy blizny,
- ograniczenia ruchu (np. po operacjach brzucha czy stawów),
- uczucia ciągnięcia i napięcia skóry,
- problemów estetycznych (blizny przerostowe, zrosty).

Na czym polega terapia blizny?
To specjalistyczna praca manualna, której celem jest poprawa elastyczności i ukrwienia tkanek oraz przywrócenie prawidłowego ślizgu pomiędzy warstwami skóry, powięzi i mięśni.

W terapii wykorzystuje się:
- techniki manualne – delikatne mobilizacje, masaż, rozciąganie tkanek,
- terapię powięziową – poprawiającą ruchomość i elastyczność,
- fizykoterapię – np. laser, ultradźwięki, pole magnetyczne,
- instruktaż autoterapii – pacjent uczy się, jak samodzielnie pielęgnować bliznę w domu.

Efekty terapii blizny:
- zmniejszenie bólu i napięcia,
- poprawa wyglądu i elastyczności skóry,
- odzyskanie prawidłowej ruchomości w okolicy blizny,
- lepsze ukrwienie i odżywienie tkanek,
- poprawa komfortu codziennego funkcjonowania.

Czy warto?
Nieleczona blizna może wpływać na cały organizm – powodując kompensacje w postawie, ograniczenia ruchowe, a nawet bóle w odległych częściach ciała. Wczesna terapia pozwala uniknąć wielu dolegliwości i poprawia zarówno zdrowie, jak i estetykę skóry.

Masz bliznę po operacji, cesarskim cięciu, urazie czy oparzeniu?
Warto skonsultować się z fizjoterapeutą – odpowiednia terapia pomoże przywrócić równowagę Twoim tkankom.

Serdecznie zapraszamy do obejrzenia materiału dotyczącego funkcjonowania

Miejskiego Centrum Medycznego "Górna" w Łodzi

materiał video na stronie TV TOYA:

https://tvtoya.pl/obejrzyj/miejskie_centrum_medyczne__gorna__w_lodzi

Miejskie Centrum Medyczne „Górna” w Łodzi

podjęło wyzwanie i zaangażowało się w realizację opieki koordynowanej w ramach podstawowej opieki zdrowotnej

Opieka koordynowana w podstawowej opiece zdrowotnej to:

- kompleksowe leczenie pacjentów z chorobami przewlekłymi przez naszych lekarzy podstawowej opieki zdrowotnej oparte na Indywidualnym Planie Opieki Medycznej (IPOM)

- konsultacje lekarzy specjalistów (endokrynologa, kardiologa, diabetologa, pulmonologa i nefrologa), a także regularne monitorowanie stanu zdrowia pacjenta

- dodatkowe badania diagnostyczne, które były do tej pory w zarezerwowane dla opieki specjalistycznej

- porady dietetyków i edukacja zdrowotna

- opieka koordynatora

Co zyskuje pacjent dzięki opiece koordynowanej:

- kompleksowość: lekarz podstawowej opieki zdrowotnej współpracuje z różnymi specjalistami

- czas: koordynator umawia na wizyty, pacjent nie musi sam szukać specjalistów i badań, koordynator przypomina sms o wizytach

- bezpieczeństwo: koordynator czuwa nad realizacją planu leczenia

- dostępność: szybszy proces konsultacyjny i szerszy zakres specjalistycznych badań diagnostycznych

- właściwa komunikacja: koordynator dba o przepływ informacji między różnymi specjalistami,

- wygodę: badania i konsultacje w obrębie naszego Centrum,

- wiedzę: porady dietetyczne i edukacyjne z zakresu profilaktyki.

W ramach opieki koordynowanej na terenie naszych przychodni świadczeń medycznych udzielają lekarze specjaliści:

Paweł Nogal - specjalista endokrynologii

dr hab. Wojciech Zieleniewski - specjalista endokrynologii

dr n.med. Dariusz Karalus – specjalista kardiologii

Małgorzata  Rudzińska - specjalista kardiologii

Ewelina Ogińska – specjalista diabetologii

Joanna Kosińska - specjalistka chorób płuc

dr n.med. Anna Masajtis-Zagajewska - specjalista nefrologii

mgr Anna Zielińska - dietetyk

mgr Julia Chrzanowska– dietetyk

Opieka koordynowana to także szeroki wachlarz badań specjalistycznych, które wykonujemy we własnym zakresie na terenie naszych przychodni: 

- badania Holter EKG i Holter RR - dr n.med. Andrzej Bissinger - specjalista kardiologii

- badanie ECHO serca - Małgorzata Rudzińska - specjalista kardiologii

- badanie ECHO serca - dr n.med. Dariusz Karalus - specjalista kardiologii 

- biopsja aspiracyjna cienkoigłowa tarczycy - Janusz Szosland - specjalista radiologii i diagnostyki obrazowej

- badanie USG Doppler tętnic szyjnych - dr n.med. Agnieszka Karp-Majewska - specjalista neurologii

- badanie USG Doppler tętnic szyjnych - Krzysztof Dziarmaga-specjalista radiologii i diagnostyki obrazowej

- badanie USG Doppler żył i tętnic kończyn dolnych - dr n.med. Andrzej Górski- specjalista chirurgii ogólnej,  specjalista chirurgii naczyniowej, specjalista angiologii

- badania spirometryczne i laboratoryjne.

Wielką wartością dodaną w opiece koordynowanej jest możliwość skorzystania z porad edukacyjnych oraz opieka koordynatorów. Na terenie wszystkich naszych placówek znajdziecie Państwo koordynatorów służących Państwu pomocą i radą. Głównym koordynatorem Miejskiego Centrum Medycznego „Górna” w Łodzi jest Pani Agnieszka Wałęska /42/ 689-20-98.

Opieką koordynowaną mogą być objęte osoby, które mają u nas złożoną deklarację wyboru lekarza podstawowej opieki zdrowotnej.